yüksek trigliserid sana ne yapabilirim

senin trigliserid düzeyleri çok yüksek olduğunda, belirti olmayabilir. Böyle bir kalp krizi veya inme sahip olasılığında bir dört kat artış gibi büyük etkileri olan bir “sessiz” bir sorun.

Basit bir kan testi sizin trigliserit düzeylerini kontrol etmek yeterlidir. onlar çok yüksek iseniz, sık sık günlük alışkanlıkları değiştirerek kontrol altına onları geri alabilirsiniz.

Sen egzersiz kolesterol düşürmek için en iyi yollarından biri olduğunu duymuş olabilirsiniz. Ama nasıl çalışır? Ve egzersiz ne tür en etkilidir?

Zaten trigliserid düzeyleri çok yüksek olduğunu biliyorum, şimdi almak eylemler bile hayatınızı kurtarabilir.

yüksek trigliserid sahip vücudunuzun insülin düzgün (kan şekerini kontrol eden bir hormon) ile değil demektir insülin dayanıklı oluyorsun bir işareti, olabilir.

İnsülin işini yapmaz zaman, glikoz senin hücre içine alınamıyor. Bu ön diyabet ve sonunda, tip 2 diyabet yol açabilir kan şekeri seviyelerini yükseltir.

diyabet, yüksek trigliserid riski ek olarak kalp krizi ve diğer kalp problemleri, var çok daha muhtemel kılmaktadır.

Tedavi edilmeyen diyabet büyük bir sağlık tehdidi olduğunu. iyi yönetmek için, sen, yemek her şeyi izlemek kan şekeri, egzersiz testi, ekstra kilo, yönetmen olarak ilaç almak ve tıbbi randevuları takip etmek gerekebilir.

Birçok kişi şeker hastası olduğunu bilmiyorum. Doktorunuz yapmanız olmadığını kontrol, ve eğer öyleyse, size diyabet ve kontrol altında trigliserid hem olsun yardımcı olmalıdır.

Yüksek trigliserid düzeyleri yağlı karaciğer hastalığı olan bir ipucu olabilir. Kötü beslenme alışkanlıkları kan yağ düzeyi yüksek (trigliserid), ancak karaciğerde olmak üzere, vücutta yağ depolanmasını artış değil sadece yol açmaktadır. (ALT ve AST) gibi karaciğer fonksiyon testlerinde yükselme yağlı karaciğer mevcut olduğunu gösterebilir. Yağlı karaciğer genellikle belirti neden olmaz, ancak tersine sürece, yağlı karaciğer kalıcı karaciğer hasarı ve siroza neden olabilir.

500 mg / dL üzerinde – – senin trigliserid düzeyleri “çok yüksek” ise size pankreas iltihabı almak için daha fazla muhtemeldir.

Pankreasın (doktorlar pankreatit dediğimiz bir durum) enflamasyonu kalıcı doku hasarına neden olabilir. Semptomlar şiddetli olabilir karın ağrısı, içerebilir.

Sen ‘ipuçlarını ve püf noktalarını yanı sıra Kolesterol son haberleri ve araştırmaları bulacaksınız \.

Seviyeniz şu anda

Tebrik ederiz! Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta olduğunu ve “kötü” LDL kolesterol seviyeniz en uygunudur.

Tebrik ederiz! Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta olduğunu ve “kötü” LDL kolesterol seviyeniz optimum yakındır.

Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta, ancak “kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek sınırda. LDL yüksek giderse, toplam kolesterol düzeyi Borderline Yüksek haline gelebilir. Eğer doymuş yağ ile yemek yiyecek miktarını azaltarak ve fiziksel aktivitenin arttırılması düşünün. Daha fazla egzersiz alırsanız, “iyi” HDL kolesterol seviyeniz de kontrol altında LDL ve total kolesterol düzeylerini korumak için yardımcı olabilir, hangi artabilir.

Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta, ancak “kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek olduğunu. Bu yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL), ya da “iyi” kolesterol seviyeniz çok düşük olduğu anlamına gelebilir. Bu “iyi” HDL ve “kötü” LDL düşük düzeyde yüksek düzeyde olması en iyisidir. HDL kontrol altında LDL seviyesini tutmanıza yardımcı olur. HDL düzeyi için doktorunuza danışın. HDL düşükse, fiziksel aktivitenin artırılması LDL seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir, bunu artırabilir.

Toplam kolesterol düzeyi istenen aralıkta, ancak “kötü” LDL kolesterol seviyeniz Çok Yüksek olduğunu. Bu yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL), ya da “iyi” kolesterol seviyeniz çok düşük olduğu anlamına gelebilir. Bu HDL kontrol altında LDL seviyesini tutmanıza yardımcı olur, çünkü “iyi” HDL ve “kötü” LDL düşük düzeyde yüksek düzeyde olması en iyisidir. HDL düzeyi için doktorunuza danışın. HDL düşükse, fiziksel aktivitenin artırılması LDL seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir, bunu artırabilir.

Toplam kolesterol düzeyi Borderline Yüksek, ama neyse ki “kötü” LDL kolesterol seviyeniz en uygunudur. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Yoksa kalp hastalığı artırabilir LDL tanecikleri gibi diğer non-ölçülen artışlar olabilir. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Toplam kolesterol düzeyi Borderline Yüksek, ama neyse ki “kötü” LDL kolesterol seviyeniz optimum yakındır. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Yoksa kalp hastalığı artırabilir LDL tanecikleri gibi diğer non-ölçülen artışlar olabilir. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Toplam kolesterol düzeyi Sınırda yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz çok yüksek Sınırda olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Toplam kolesterol düzeyi Sınırda yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Toplam kolesterol düzeyi Sınırda yüksek olduğunu. Ama “kötü” LDL kolesterol seviyeniz Çok Yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Total kolesterol Yüksek, ama “kötü” LDL kolesterol seviyeniz en uygunudur. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Ya da kalp hastalığı riskini artırır non-HDL partikülleri gibi ikincil lipidler, yüksek olabilirdi. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Total kolesterol Yüksek, ama “kötü” LDL kolesterol seviyeniz optimum yakındır. Bu kalp hastalıklarına karşı korur, yüksek yoğunluklu lipoprotein veya “iyi” HDL kolesterol, yüksek düzeyde olması anlamına gelebilir. Ya da kalp hastalığı riskini artırır non-HDL partikülleri gibi ikincil lipidler, yüksek olabilirdi. Eğer statin ilaç alıyorsanız LDL düzeyi de en uygun olabilir. Ek tedavi gerekebilir eğer tam lipid profilini almak ve görmek için doktorunuza danışın. Bu arada, s Kolesterol Sağlık Merkezi’nde ‘hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Total kolesterol düzeyi Yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz yüksek Sınırda olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin!

Total kolesterol düzeyi Yüksek olduğunu. “Kötü” LDL kolesterol seviyeniz çok yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin! Eğer total kolesterol ve LDL kolesterol seviyelerini düşürmek için mücadele varsa, doktorunuz statinler gibi, ilaç olabilir. Aşağıdaki ilaç, diyet ve egzersiz talimatları iyileştirmeler yol açmalıdır.

Toplam kolesterol düzeyi yüksek olan ve “kötü” LDL kolesterol seviyeniz Çok Yüksek olduğunu. toplam kolesterol düşürmek için çalışma LDL kolesterol seviyesini düşürür. Daha egzersiz ve doymuş yağ daha az yemek yeme yapabilirsiniz. gıda etiketleri kontrol edin! Eğer total kolesterol ve LDL kolesterol seviyelerini düşürmek için mücadele varsa, doktorunuz statin veya diğer kolesterol düşürücü ilaçlar reçete edebilir.

Sen ipuçlarını ve püf noktalarını yanı sıra Kolesterol son haberleri ve araştırmaları bulabilirsiniz.